Asiantuntijavierailulla Julia Pappila, kertoo jalkojen hoidon merkityksestä kokonaisterveyteen ja elämän laatuun. (Huhtasuon yhteistoimintapiste, Nevakatu 2, Jyvväskylä
Paloma-toiminta. Tehdään virtuaalinen metsäretki ja juodaan mm. kuumaa juomaa kuksasta. Retken vetää IkiOma Ikä ry:stä Salla Partala. (Polttolinja 37, Jyväskylä)
Paloma-toiminta. (Tanssisali, Kuokkalan Graniitti, Pohjanlahdentie 12, Jyväskylä). Liikuntakerhon vetää Marianna Räsänen, Kehosfääri Oy:stä. Tutustutaan liikkeen voimaan ja vaikutukseen hyvinvointiin liikkuen. Liikuntakerho jää joulutauolle.