Kulttuurin harrastaminen vaikuttaa terveyteen, hyvinvointiin ja elinikään merkittävästi. Tästä on kattavaa kansainvälistä ja kansallista tutkimusnäyttöä. Ihmisyys ja kulttuuri kuuluvat tiiviisti yhteen. Kulttuurin vaikutuksesta terveyteen saadaan yhä enemmän tietoa aivotutkimuksen myötä. Kulttuuriharrastukset ovat osa yhteisön sosiaalista pääomaa. Vuonna 2025 Monikon Paloma-kerhojen lukujärjestys mahdollistaa keskiviikkoisin teemaliikuntaa ja kulttuuria. Suomen kielen, liikunnan ja muistiharjoitusten kerhot ovat ma-ti, to-pe, joten keskelle viikkoa jää kokonainen päivä lähteä yhdessä ystävän kanssa kuntosalille, uimaan tai keilaamaan. Olemme poimineet myös musiikkikonsertteja ja taidevierailuja viikko-ohjelmaan. Monikko vie vieraskieliset ikäihmiset Jyväskylän sinfonian harjoituksiin ja musiikkikampuksen opiskelijoiden soittoihin. Kunhan liukkaat talvikelit ja pakkaset jäävät taakse, aloitetaan myös suositut kulttuurikävelyt Jyväskylän kulttuurikohteisiin. Näissä kaikissa keskiviikkopäivissä lienee parasta että ollaan ja koetaan asioita yhdessä. (lähde: Terveyskirjasto)